Saturday 28 July 2018

Mélèzes du Mercantour

Trois objectifs pour le Trail des Mélèzes du Mercantour : 1. Passez un bon week-end en famille à la montagne, 2. Casser la serie de 4èmes (Monte Rosa, Pierra Menta, World Cup.. !), 3. Faire une bonne sortie longue en prépa pour la Tromso Skyrace dans 2 semaines.

On a démarré par une petite course d'orientation dans la ville fortifiée de Colmars les Alpes. Parfait pour découvrir ce joli lieu, OU parfait pour que les enfants le découvrent, pendant que nous on buvait des cafés sur une petite place en centre ville !!




Après les balades autour de Colmars et une petite baignade dans la rivière sous la cascade de la Lance, c'est parti pour les competitions ! - à commencer par les trails enfants ! Quelle ambiance !! Largement de quoi m'inspirer pour demain !! - Je n'aurais plus qu'à garder le même style, légèreté, vitesse et sourire pendant ma course aussi !



Zooooooooooom....


Et le lendemain, c'est mon tour : Reveille à 5h15 pour un bol d'avoine, et puis direction Beauvezer pour un départ à 7h depuis le pont de Villars-Heyssier.




On est dans les alpes, à la montagne, et il y a quand même 3000m de dénivelé au long des 50km du parcours de ce trail au milieu du Mercantour, mais j'ai tout de même l'impression que c'est rooouuuulant. Mais peut-être que tout parait rooouuuulant après Monte Rosa et la Pierra Menta ?!



5 heures et 9 minutes plus tard, un petit saut (jambes trop fatiguées pour en faire un grand - sorry !), et puis à nouveau direction la rivière glacée, afin de bien démarrer la récup :-)



Podium garni de bois (les trophées, pas les jambes), avec Sebastien Camus et Yohan Viani :



Résultats en ligne ici


Next stop, Tromso, un poil plus long, beaucoup plus raide...

Sunday 8 July 2018

Pierra Menta ÉTÉ 2018

Wow ! Quel parcours cette Pierra Menta d’Été !

Après le Monte Rosa il y a deux semaines, il semble que c'est bien parti pour enchaîner des jolies courses cet été !


La verticalité de la chose était évidente sur le papier, et cela a vraiment été confirmé au race briefing la veille de chaque étape. 30km, ca va vraiment nous prendre 4 heures ?



Et oui, c'est possible. Avec des pentes comme ça ! :


Et qui continuent comme ça : 


La Pierra Menta se court en équipes de deux. Ce qui rend le concept encore plus convivial. C'est toujours sympa d'avoir quelqu'un avec qui on peut partager la vue depuis le haut d'une grosse crête bien pointue ! Pour ma part, ces belles vues sur les trois jours de up & down ont été partagées avec Martin Gaffuri.


Je me remets tout juste à la course à pied, après quelques mois galères de blessures (opération pour une pubalgie en février), donc l'idée était de vraiment profiter de ce "petit séjour" en montagne, et de faire un bon gros bloc "d'entrainement en pente". Marcher sur des pentes aussi raides, j'en ai rarement l'occasion. Martin, qui vise aussi les sky races de cet été, était en bonne forme, et en serrant les dents sur la fin, on termine 4ème au classement général. C'est vraiment pas mal, car le niveau est assez élevé.


Après les crêtes et les cordes, c'était souvent plus roulant. Mais tout est relatif, n'est-ce pas ?!



Check out the view. Awesome !!


J'ai vraiment bien aimé cette course, l'organisation et le parcours. Et passer trois jours à Arèches-Beaufort avec 300 personnes qui apprécient aussi la vraie bonne montagne, c'est quand même sympa :-) J'ai déjà envie de revenir la refaire celle là !



Voici les top 5 de chaque catégorie :


Photos : F Oddoux / Test4outside