Friday 16 December 2011

La Provence

encore un petit article sympa dans la Provence hier



Monday 12 December 2011

Hivernatrail

On m'avait dit que c'était un peu 'spécial' comme course, et maintenant en ayant fait les deux heures et demie de zigzags, bosses raides, sauts de racines, accélérations, freinages, 'salsa' entre arbres,... je peux honnêtement dire que c'est vraiment le cas. Je n'ai franchement jamais fait une course pareille dans ma vie! Et je la conseille!

Voilà quelques photos et les resultats (top 10 ci-dessous) se trouvent ici.

1
SYMONDS
ANDY
02:35:40
SEM
SC CHATEAURENARD/TEAM SALOMON
2
SARRAN
GEOFFROY
02:39:47
SEM
MONTPELLIER ATHLETIC MEDITERRANEE
3
MUNOZ
ALEX
02:45:31
SEM

4
PELLE
LUDOVIC
02:47:21
SEM
ACO FIRMINY
5
OLLAGNIER
CYRIL
02:47:33
V1M
TEAM ESPRIT COURSE AVIGNON
6
BEUZEBOC
LAURENT
02:48:24
V1M
TRAIL GAP NATURE
7
CANALS
JEAN-CLAUDE
02:48:31
V1M
RIBERAL AC
8
AVRILLON
STEPHANE
02:54:15
SEM
TEAM TECHNICIEN DU SPORT
9
MARTIN
DAVID
02:56:22
SEM
TEAM ATHLETIC PLANET
10
MAZETIER
NICOLAS
02:56:31
V1M
VEDAS ENDURANCE










Extrait du texte de la communiquée Salomon (merci Robert!)
Dimanche 11 décembre autour de Saint-Côme-et-Maruéjols à 15 km au nord-ouest de Nîmes, Nathalie Henrique et Andy Symonds ont remporté le 35 kilomètres individuel de l’Hivernatrail.
Dès le départ l’allure a été rapide et un groupe de six hommes composé de Laurent Beuzeboc, David Laget, Alexandre Munoz, Ludovic Pellé, Geoffroy Sarran et Andy Symonds, ont fait course commune en tête pendant 17 kilomètres. Les écarts dans ce groupe ont alors commencé à se creuser. Geoffroy Sarran a été le seul à pouvoir suivre Andy Symonds jusqu’au kilomètre 24, avant de devoir à son tour être distancé. Andy Symonds franchit en vainqueur la ligne d’arrivée devant Geoffroy Sarran et Alexandre Munoz.
« J’étais au maximum de mes possibilités, constate Geoffroy Sarran, Montpellier Athlétic Méditerranée, et Andy semblait très à l’aise. J’ai préféré assurer la deuxième place et suis très heureux d’y être arrivé. Courir derrière Andy pendant des kilomètres m’a beaucoup appris. J’ai calqué mes foulées et mes appuis sur les siens. » Spécialiste des courses sur route 10 kilomètres et semi-marathon, Geoffroy Sarran, pratique occasionnellement avec succès le trail depuis deux ans.
Andy Symonds, team Salomon, a parfaitement maitrisé l’Hivernatrail. « Les jambes allaient bien et le parcours parfaitement balisé était très sympa, mais exigeant. J’ai eu l’impression d’être dans un jeu vidéo avec des zigzags très fréquents, des petits obstacles à éviter, des accélérations, freinages et aucun temps mort permettant d’évoluer au même rythme. Cette victoire me permet de vérifier que j’ai bien récupéré depuis ma victoire aux Templiers et que mes choix d’entraînements sont judicieux avec une bonne base de vitesse. J’espère qu’une importante couche de neige va m’accueillir pour mes deux prochains rendez-vous sur la Romeufontaine et le Snow trail Ubaye Salomon. Complètement inexpérimenté en course sur neige, je suis néanmoins certain que cela ira moins vite que sur les sentiers de l’Hivernatrail. »

Tuesday 6 December 2011

Trophées du trail 2011

wow, seulement une course en 2011 et 3eme meilleur trailer étranger. ca montre comment les français ont du respect pour la course des Templiers!
ENDURANCE MAG TROPHEES DU TRAIL 2011

Monday 5 December 2011

une petit course dans les Dentelles hier. 13km en 45.30. Ce qui fait une sortie très rapide pour moi en ce moment. Parcours sympa - un endroit où il faudra retourner pour des entraînements plus longues un de ces quatre...


Thursday 1 December 2011

Nice welcoming article in this week's La Provence!



Welcome

welcome to my new blog